คะน้าผักโขมและผลไม้ปั่น

ประเภทเครื่องดื่ม ส่วนผสม

สำหรับน้ำ 1.5 ถ้วย:

คะน้ากะหล่ำปลี - กะหล่ำปลี 1 หัว

คื่นฉ่ายก้าน - 4 ก้าน

ผักโขมสด - ½พวง

แอปเปิ้ลหวาน - 1 ชิ้น,

ลูกแพร์หวาน - 1 ชิ้น,

กล้วย - 1 ชิ้น,

มะนาว - ½พีซี,

ผักชี,

พาสลีย์.

วิธีทำอาหาร

สับใบคะน้าให้ละเอียดเติมน้ำลงในเครื่องปั่นแล้วคนด้วยความเร็วต่ำจนเนียน

ใส่ผักโขมขึ้นฉ่ายแอปเปิ้ลลูกแพร์แล้วตีส่วนผสมทั้งหมดด้วยความเร็วสูง

ใส่ผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่งกล้วยน้ำมะนาวคนให้เข้ากันอีกครั้ง

เสิร์ฟทันที


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found