เรารักษาด้วยน้ำมันหอมระเหย

ปัจจุบันการบำบัดด้วยน้ำหอมได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ศิลปะโบราณนี้ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ น้ำมันหอมระเหยมีขายทุกที่ตั้งแต่ร้านขายยาไปจนถึงซูเปอร์มาร์เก็ต การเลือกน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพเป็นหัวข้อสำหรับการสนทนาที่แยกจากกันและซับซ้อน และคำถามก็เกิดขึ้น - จริงหรือไม่ที่มีประสิทธิภาพหรือเป็นเพียงการประชาสัมพันธ์ของผู้ผลิต?

แต่ถึงแม้ว่าอโรมาเทอราพีสามารถใช้กับโรคได้หลากหลาย แต่ก็ไม่ได้เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับความเจ็บป่วยทั้งหมดในคราวเดียวและเช่นเดียวกับวิธีการรักษาใด ๆ แต่ก็มีข้อห้ามและข้อ จำกัด ดังนั้นจึงควรพิจารณาถึงบริเวณที่การรักษานี้มีประสิทธิภาพสูงสุด

เริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าอโรมาเทอราพีไม่ได้เป็นเพียงการสูดดมกลิ่นเท่านั้น แต่ยังมีอีกหลายวิธีในการถ่ายทอดผลการรักษาของน้ำมันหอมระเหยสู่ร่างกาย: โดยการสูดดม (การสูดดม) ทางผิวหนัง (การอาบน้ำและการนวดด้วยน้ำมัน) ภายใน ใช้ (ตัวอย่างเช่นช้อนน้ำผึ้งหรือน้ำตาลหนึ่งชิ้น)

หนึ่งในแอปพลิเคชั่นที่มีแนวโน้มมากที่สุดคือโรคติดเชื้อ น้ำมันหอมระเหยเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายโดยการสูดดมหรือถูเข้าสู่ผิวหนังในส่วนผสมที่มีน้ำมันไขมันและยังขับออกได้ง่ายโดยไม่มีผลข้างเคียงพิเศษใด ๆ น้ำมันบางชนิดสามารถนำมารับประทานได้ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับผลอย่างรวดเร็ว การใช้น้ำมันมีแนวโน้มที่ดีเป็นพิเศษเนื่องจากในปัจจุบันเนื่องจากการใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปทำให้จุลินทรีย์สายพันธุ์ต่างๆไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะชนิดเดียวกันนี้ น้ำมันหอมระเหยเป็นสารผสมที่ซับซ้อนบางครั้งประกอบด้วยส่วนประกอบตั้งแต่ 100 ชิ้นขึ้นไปซึ่งอัตราส่วนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแหล่งกำเนิดของน้ำมันหอมระเหยและแม้กระทั่งเงื่อนไขของปี จุลินทรีย์ไม่สามารถสร้างสายพันธุ์ที่ต้านทานได้แม้จะใช้เป็นเวลานานก็ตาม ด้วยการรับประทานน้ำมันหอมระเหยร่วมกับยาปฏิชีวนะทำให้สามารถลดขนาดยาลงได้ 2-4 เท่าในขณะที่ยังคงผลอยู่ การใช้น้ำมันหอมระเหยมีประสิทธิภาพมากในโรคไวรัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดจากไวรัสเริม แม้แต่โรคที่ซับซ้อนอย่างงูสวัดก็สามารถรักษาให้หายได้อย่างรวดเร็วด้วยทีทรีออยล์

แต่ในเวลาเดียวกันเนื่องจากความไม่แน่นอนขององค์ประกอบนี้ความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามกับประสิทธิภาพของน้ำมันของพืชชนิดเดียวกันมักพบในหนังสือ ดังนั้นฉันขอแนะนำให้ตรวจสอบข้อมูลเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยาของน้ำมันที่พบในแหล่งหนึ่งในแหล่งอื่นอีก 2-3 แหล่ง บ่อยครั้งที่คุณพบข้อจำกัดความรับผิดชอบว่าน้ำมันบางประเภทช่วยได้นั่นคือมีกลิ่นหอมบางอย่าง นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับไธม์ยูคาลิปตัสและพืชอื่น ๆ

โหระพา (โหระพาทั่วไป)

มันขึ้นอยู่กับคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและการฆ่าเชื้อราซึ่งการใช้น้ำมันหอมระเหยในโรคผิวหนังมักใช้ การใช้น้ำมันหอมระเหยจะได้ผลดีอย่างยิ่งสำหรับโรคผิวหนัง: สิว, สิว, การปะทุของตุ่มหนอง, การอักเสบ, ซีโบเรีย, โรคผิวหนังจากเชื้อราและโรคผิวหนังบางประเภท แต่ผลของน้ำมันหอมระเหยที่มีต่อผิวนั้นกว้างขึ้นและมีหลายแง่มุมมากขึ้นเช่นน้ำมันซิตรัสมีฤทธิ์ในการต่อต้านเซลลูไลท์และน้ำมันโรสแมรี่จะช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่น การใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับบาดแผลรอยแผลเป็น (อิตาเลี่ยนอิมมอร์เทลลาเวนเดอร์ (ดูน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์: คุณสมบัติและการใช้งาน) เคล็ดขัดยอกและข้อเคลื่อน (ขิงและกานพลู)

ต้นส้มเขียวหวาน

นอกจากนี้จำเป็นต้องเน้นถึงผลกระทบที่ระคายเคืองและความร้อนหรือยาแก้ปวดในท้องถิ่นของน้ำมันหลายชนิด น้ำมันนวดใช้สำหรับโรคประสาทและกล้ามเนื้ออักเสบ น้ำมันเหล่านี้รวมถึงขิงและกานพลูดังกล่าวข้างต้นเช่นเดียวกับสะระแหน่และซีดาร์

อีกพื้นที่หนึ่งที่มีแนวโน้มในการใช้น้ำมันหอมระเหยคือโรคของระบบประสาทและความผิดปกติทางอารมณ์ จากการศึกษาพบว่าเมื่อสูดดมกลิ่นของสะระแหน่โรสแมรี่มะนาวและใบโหระพาจังหวะของเบต้าจะเพิ่มขึ้นใน electroencephalogram ซึ่งบ่งบอกถึงการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมทางจิต นอกจากนี้การทดลองยังยืนยันว่าน้ำมันโรสแมรี่ช่วยเพิ่มการเรียนรู้และความจำ ดังนั้นจึงไม่ใช่เพราะอะไรที่นักเรียนชาวกรีกโบราณชอบสวมพวงหรีดโรสแมรี่เมื่อไปอภิปราย น้ำมันอื่น ๆ อีกหลายชนิดทำให้คลื่นอัลฟาเธต้าและเดลต้าเข้มข้นขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงสภาวะที่ผ่อนคลายมากขึ้นความสามารถของกลิ่นบางชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันมานานแล้วในการแพทย์พื้นบ้านและตัวอย่างเช่นในกรณีของการนอนไม่หลับขอแนะนำให้แขวนรากของวาเลอเรียนไว้เหนือเตียงหรือวางรากของวาเลอเรียนไว้ใต้หมอนและยัดปลอกหมอนด้วยกรวยกระโดด สำหรับอารมณ์แม้คนสมัยก่อนจะสังเกตว่ากลิ่นของธูปนำไปสู่สภาวะที่มีความสุขและสงบและกลิ่นของส้มจะช่วยเพิ่มอารมณ์

Valerian officinalis

น้ำมันหอมระเหยช่วยคลายความตึงเครียดและความกังวลใจได้ดีในทางกลับกันน้ำมันหอมระเหยสามารถทำให้มีชีวิตชีวาและมีชีวิตชีวาขึ้นเพิ่มประสิทธิภาพ

น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดเป็นฮอร์โมน ตามรายงานบางฉบับซิทรัลเป็นส่วนประกอบที่พบได้ทั่วไปในน้ำมันของพืชจากพืชตระกูล lacustrine (ในน้ำมันของปลาช่อนมอลโดวามีมากถึง 70% ดูปลาช่อนมอลโดวา - บาล์มมะนาวตุรกี) ช่วยกระตุ้นการทำงานของ เยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตและการทำงานของรังไข่ ผลของฮอร์โมนของ clary sage และน้ำมันสะระแหน่เช่นเดียวกับกุหลาบเจอเรเนียมได้รับการพิสูจน์แล้ว เชื่อกันว่าน้ำมันหอมระเหยจูนิเปอร์ช่วยกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมนวาโซเพรสซินซึ่งควบคุมการกำจัดของเหลวออกจากร่างกาย นี่ไม่ใช่คำอธิบายสำหรับฤทธิ์ขับปัสสาวะของจูนิเปอร์ใช่หรือไม่?

ปลาช่อนโมลเดเวียน

แต่วิธีการรักษานี้ไม่ได้ผลสำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญและโรคที่มีภูมิต้านทานผิดปกติเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีผลต่อภูมิคุ้มกันอย่างเห็นได้ชัดซึ่งมักกระตุ้น และแน่นอนว่าเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับผลข้างเคียงเช่นการแพ้และการแพ้ของแต่ละบุคคลซึ่งไม่มีใครได้รับภูมิคุ้มกัน

อ่านด้วย อโรมาเทอราพี: บำบัดความสุข